Lezzet Dergisi on Instagram: "Kış aylarının vazgeçilmezi kuru baklagillerin lif oranı yüksek oluyor. Bu nedenle haftada iki-üç kez sofranızda nohut, kuru fasulye, mercimek, kuru börülce gibi kuru baklagillere mutlaka yer verin. Yine
![NOHUT UNU - DR. AKYOL / Vegan, Vejetaryen, Protein kaynağı, Gluten içermez, Yüksek lif kaynağı, Katkı içermez, Taş değirmende öğütülen doğal unlar tek tıkla kapınızda. NOHUT UNU - DR. AKYOL / Vegan, Vejetaryen, Protein kaynağı, Gluten içermez, Yüksek lif kaynağı, Katkı içermez, Taş değirmende öğütülen doğal unlar tek tıkla kapınızda.](http://drakyol.com.tr/images/nohut-45872.jpg)
NOHUT UNU - DR. AKYOL / Vegan, Vejetaryen, Protein kaynağı, Gluten içermez, Yüksek lif kaynağı, Katkı içermez, Taş değirmende öğütülen doğal unlar tek tıkla kapınızda.
İftarda uzun süre tokluk hissi için, enerji veren ve lif oranı yüksek olan nohut, kırmızı ve yeşil mercimek, kuru fasulye, barbunya… | Instagram
![Mutlaka Tüketmeniz Gereken 11 Lifli Gıda! - Trabzon Haber - Trabzonspor Haberleri - HaberTS Son Dakika Güncel Mutlaka Tüketmeniz Gereken 11 Lifli Gıda! - Trabzon Haber - Trabzonspor Haberleri - HaberTS Son Dakika Güncel](https://habertscom.teimg.com/crop/1280x720/haberts-com/uploads/2022/08/lifli-besinler.jpg)
Mutlaka Tüketmeniz Gereken 11 Lifli Gıda! - Trabzon Haber - Trabzonspor Haberleri - HaberTS Son Dakika Güncel
![Faydalarından Birbirinden Lezzetli Tariflere: Evlerimizin Vazgeçilmez Bakliyatı Nohut Hakkında Her Şey! Faydalarından Birbirinden Lezzetli Tariflere: Evlerimizin Vazgeçilmez Bakliyatı Nohut Hakkında Her Şey!](https://img-s3.onedio.com/id-642ae1d6edb8fa9240c708d5/rev-0/w-1200/h-675/f-jpg/s-b9073b8a73ff546c90f39dd463796b5ba448acc6.jpg)
Faydalarından Birbirinden Lezzetli Tariflere: Evlerimizin Vazgeçilmez Bakliyatı Nohut Hakkında Her Şey!
Ereğli Anadolu Hastanesi - İftarda uzun süre tokluk hissi için enerji veren ve lif oranı yüksek olan nohut, kırmızı ve yeşil mercimek, kuru fasulye, barbunya, börülce, bezelye, bakla gibi kuru bakliyatları tercih
![Faydalarından Birbirinden Lezzetli Tariflere: Evlerimizin Vazgeçilmez Bakliyatı Nohut Hakkında Her Şey! Faydalarından Birbirinden Lezzetli Tariflere: Evlerimizin Vazgeçilmez Bakliyatı Nohut Hakkında Her Şey!](https://img-s2.onedio.com/id-642ad604edb8fafab4c54977/rev-0/w-600/h-600/f-jpg/s-627b2f4ddca3a318f3c30c4567021e507bd69445.jpg)